RIVA • Das ulitmative Schlingen, Trainingsbuch

Riva
Das ulitmative Schlingen, Trainingsbuch - multicolour

RIVA • Das ulitmative Schlingen, Trainingsbuch

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Details zu Das ulitmative Schlingen, Trainingsbuch

Das  ulitmative Schlingen von Riva ist ein Buch in dem sie Übungen für das Ganzkörpertraining mit Schlingen finden. Das Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffektive Methode des Ganzkörpertrainings mithilfe eines einfachen Gurtsystems,das an einem festen Punkt wie etwa einem Türrahmen befestigt wird. In dem Fitnessbuch Das ultimative Schlingentraining finden sie  viele Übungen verschiedener Intensitätsstufen für alle Körperbereiche und Zielgruppen, bebildert mit vielen Fotografien und anatomischen Illustrationen.
So können sie effizient funktionell trainieren.
  • Das ulitmative Schlingen
  • Riva
  • Fitnessbuch Das ulitmative Schlingen
Details:
- Das ultimative Buch zum Schlingentraining
- Viele Übungen verschiedener Intensitätsstufen
- Mit Fotografien und anatomischen Illustrationen
- Seitenzahl: 95

Material:
nicht definiert
 

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